3月13日晚上7：00心理咨询中心姚斌在西阶三教室为宗濂书院200多名学生作“心理健康与自我成长”讲座。
姚斌从大学新生入学后面临：自我成长的困惑、自我成长与成熟、自我调适与心理健康三个问题入手，就大学阶段同学们经常会遭遇人际关系、恋爱问题、专业取向以及自我认同等困惑，做了深入浅出的讲解，教同学们学会自我调适，包括接纳自我、赏识自我、不苛求完美、不急于求成等解决问题的方法。
通过讲座使同学们对心理健康对于个人成长成才和社会和谐进步的重要意义有了深入的了解，对同学的心理健康以及心理健康意识有较大助益。
据悉：本次讲座同时是对宗濂书院学生心理联络员的培训，书院将把发挥心理联络员的作用促进学生心理健康，作为加强学生的心理健康教育的一个重要举措。
