当前,大学生压力问题成为社会关注的焦点,不论是生活压力、就业压力,还是心理压力,这些问题不仅对个人的身心健康造成很大损害,更对社会造成了极大影响。为了积极响应我校关于加强大学生心理素质和思想建设的号召,同时也为了切实解决同学们在生活中遇到的问题,启德书院09级医学班级联合会结合实际情况,大力推出“与梦同程 知行天下”系列之“与压力共舞 痛并快乐着”心理健康讲座。本次讲座由09级09级医学党支部主办,临床96、97、98及护理91班承办。
本次讲座于4月27日在国际报告厅隆重举行。此次很荣幸的请到了西安交通大学心理咨询中心副主任潘欣副教授,启德书院院务副主任李新安老师、常任导师陈永华老师也应邀出席。在同学们的热烈欢迎中,潘欣教授为我们献上了一场精彩的报告。她指出,当前大学生压力问题突出,指出了问题的严重性,并认真分析造成这种社会问题的几点原因,并不时用身边的实例进行有针对性的讲解。同时,潘欣副教授针对这一问题提出了自己的看法,强调:“人生本身就需要压力,压力是生命的动力,但是对压力的认识和处置方式需要甄别,有积极的和消极的,我们要利用自己的压力,与之共舞,痛并快乐着。”她建议大学生要培养自身的归属感、效能感和乐观感,增强抵御挫折的能力。
在互动环节中,同学们都积极指出自己面临的压力问题,潘老师耐心地为我们做了细致的讲解,给予了满意的答案,活动达到高潮,掌声不断。
在讲座接近尾声时,陈永华老师为潘教授赠送礼品,并合影留念。最后李新安老师总结发言,指出本次讲座内容贴近现实,针对性强,不仅能有效缓解大学生的自身问题,还切实加强了同学们的思想教育和文化修养,意义深远。他对本次活动给予了高度评价,同学们也表示非常满意,希望以后多举办一些类似的讲座。