10月23日，来自彭康书院以及能动学院的一百名本科生、研究生在彭康书院党总支书记苏玉波、常任导师顾蓉、李楠的带领下，于西安南郊某训练基地进行了户外素质拓展。
早上七时许，队伍在校南门集合，经过一个小时车程到达既定地点——翠华山纵横素质拓展训练基地。短暂修整后，队伍再次集结，教练就训练中的纪律和安全事项进行了详细的说明。基地请到了我省顶级素质拓展教练常剑，他在动员中说：“户外素质拓展是你们人生的一个缩影。不管是成功的成就感还是失败的挫折感，今天都是你们人生的一个重要坐标。希望大家珍惜这一次宝贵的机会，全力以赴，力争对自己有一个较大的提升。”之后，队伍用不到十秒钟的时间完成了分队。大家相互招呼迅速集中，表现了队员们良好的精神风貌和我校学生高素质的一面。配发了统一服装后，三个小队在教练的带领下前往不同地点进行科目训练。时值深秋，又在秦岭深处，凉风瑟瑟，队员们身上衣物略显单薄，但是大家精神饱满，斗志昂扬，以高涨的热情投入到训练中。
记者随第一小队参加了训练，训练的第一个科目是高空独木桥。队员们需要在8米的高空中走过一根圆木。任务开始前，教练仔细的讲述了相关的安全防护措施，队员们需要对自己的队友提供安全防护。经过教练的指导，大家学会了如何正确使用安全装备，从而为自己的队伍安全完成任务提供保障，以确保团队按时完成任务。开始前，身体素质好的几名队员自告奋勇的承担了保护队友的任务。排序过程中，几名学长积极主动帮助大家在最短的时间内完成了所有的准备任务。队员们听从指挥，队伍的团结协作气氛愈加热烈。高空独木桥主要锻炼队员们在高空中的自我平衡能力和心理素质。站在8米的高空中，脚下只有一根直径不到30厘米的圆木，从一头走到另一头，确实是个不小的挑战。虽然有安全防护，但是队员们还是心里没底。计时开始后，第一个队员在大家的帮助下迅速爬上横杆站在圆木的一端。下面的队友高声为他加油鼓励。他深呼吸之后，双手平开目视前方，缓慢的迈出了第一步，张开的双手不断的左右倾斜，稳稳的保持着身体的平衡。短暂调整后，他继续走了下去，第二步第三步……他安全的走到了横木的另一段，他成功了！下面的队友一片欢呼，他也朝大家开心的笑了，摆出了胜利的手势。在这个克服畏惧心理的过程中，每个人都学会了挑战自我战胜自我。所有队员中用时最短的仅为1秒，他令人匪夷所思的从这一头跑到了另一头，高空独木桥对于他来说似乎与平地无异。大家都亲切的叫他“一秒哥”。训练场上不断传来欢声笑语。第一小队32名队员，用时一个半小时，全部安全顺利完成高空独木桥科目训练，无一人掉落，任务圆满完成。
接下来，队员们又进行了双人空中钢丝行走，穿越电网，乒乓球接龙等训练科目。最令人印象深刻的是穿越电网，这是一个要求队员高度协作完成的科目。它要求所有队员安全通过一个电网纵横的平面，最大网格处仅容一个人平行地面穿过。穿越过程中不得触碰电网，队员之间不准说话，这要求大家保持高度默契，稍有不慎任务即告失败，所有人退回重来。计时开始后，身形瘦小的队员先行穿越，到另一面后，和未穿越队员齐心协力将队员平行穿过电网。开始的几次尝试均以失败告终。大家慢慢悟出经验，几个学长用手势指挥着大家按顺序一个个穿越。安静的电网两侧，大家精神都高度集中，目光紧盯着电网和穿越队员，用力平稳的使队友安全穿越。在此之中，每个人都积极参与，有的帮助提腿有的帮助提腰带，有的在穿越的一个组成缓冲防护人墙，保障穿越队友安全。每成功穿越一人，大家都用眼神相互鼓励，互相支持，那一份无言的喜悦和默契令人终身难忘。经过50分钟的不懈努力，第一小队所有人均安全通过电网，无一人触电，现场一片欢呼雀跃。大家相互拥抱为这一刻的胜利欣喜不已。训练场上的气氛也达到了高潮。
下午5时，各小队均完成了指定科目的训练，带回出发地集合返回学校。经过一天的艰苦训练和考验，每位队员都有了一份沉甸甸的收获。正如常剑教练在最后的总结中说的：“请大家记住这一天，记住今天所发生的一切，这将对你的人生是一个巨大的改变。回去当你回想起你今天的表现时，相信一定会大有收获。”
短短的一天素质拓展，大家学会了很多东西，比如如何快速融入一个新团队，如何快速熟悉身边的陌生人，并学会与其团结协作，如何从不同渠道了解各种信息以增强自己实力。队伍包括本科生研究生博士生，大家在活动中相互交流不断加深彼此了解，对自己的学习生活都大有裨益，这也是书院举办此类活动的初衷。
据悉，彭康书院已经举办过两次素质拓展，目的就是让每一个学生能综合发展，全面进步。相信这一理念将会使所有彭康学子在今后的书院生活中得到更大的收获。
本次素质拓展也是书院与学院合作领域的新拓展，为不同年级的学生纵向交流提供了平台。
