学工动态

当前位置: 首页 > 学工动态 > 正文

学工动态

南洋书院阳光心理协会走进心理咨询中心

来源:        发布时间:2010-10-17       点击量:

      

1014 日下午,南洋书院团体辅导活动在心理咨询中心进行。此次活动由心理咨询中心的李红燕老师主持,南洋书院阳光心理协会成员在马瑾、纪敏两位老师的带领下参与活动。 

     

   

李红燕老师带领大家以“轻柔体操”、“姓名解释”两个活动相互认识,“本次活动旨在通过团体内的人际交互活动以调整、改善与他人的关系,学习新态度与行为方式,发展良好适应的助人过程。”李老师介绍说。

    

   

成员间有基本的相互了解后,“优点轰炸”环节大家兴致最高。各成员轮流坐到中间的椅子上让其他人说出自己的优点,每个人用笔记下其他人对自己的赞扬,并与自我评价作对比。如果认为别人的称赞过头,还可以惩罚评价者唱歌。大家纷纷表示被别人赞扬是一件很开心的事,活动在欢声笑语中持续着。李红燕老师介绍,“优点轰炸”可帮助成员发现、欣赏别人的优点,促进相互肯定与接纳,增加成员自信心。“按摩方阵”活动中所有成员在老师的带领下排成一排,给前面的成员按摩放松,一抹刚开始的拘束和矜持。

       

    随后,老师带领大家参观咨询中心工作设施。个体咨询室、测量室、团体室、情绪调节室、情绪宣泄室等,都勾起大家强烈的好奇心,大家竞相体验。此次活动后,同学们对心理咨询中心有了更进一步的了解。

     

关闭

地址:西安市咸宁西路28号西安交通大学    邮编:710049
E-MAIL:XSC232@MAIL.XJTU.EDU.CN
版权所有:西安交通大学学生工作部(处)
网站维护联系人:赵丹 张津玮  电话:82668786
技术支持与维护:网络信息中心