5月13日下午,仲英书院辅导员老师带领医电61班的全体同学来到了心理咨询中心,接受心理中心老师专业的指导,并且开展 “打造坚强的心”系列活动。据悉,本次活动是仲英书院和大学生心理健康教育与咨询中心共同关注大学生心理健康活动的一部分。
活动开始后,心理咨询中心的老师先向大家介绍了心理中心的概况和常见的大学生心理问题及调试方法。接着,在老师的指导下,同学们做了“排排坐”和“心有千千结”两个小游戏,信任和团队合作的意识在游戏中表现的淋漓尽致。最后,同学们在心理中心的咨询室里体验了很多心理帮助的仪器和设备。
据记者了解,由于面临下学期的工作、考研压力,许多同学最近都感到焦虑,而这样的活动寓教于乐,使人觉得“心里的烦恼仿佛一下子泄空了”。心理中心的老师也表示,高年级的同学“压力很大,心结很多”,心理问题往往比较隐蔽,如果不及时舒缓,极易造成严重后果。辅导员岳甜老师表示,仲英书院开展此项活动的目的在于预防、发现和疏导同学们的心理障碍,帮助同学们树立健康向上的人生观。
在此,也祝愿所有的同学都能拥有一颗坚强的心和积极向上的生活态度,在交大这所英才辈出的学府里度过属于自己的精彩的大学生活!