5月10日上午，由我校心理健康教育与咨询中心主办，学生心理协会协办的西安交通大学2009年大学生心理健康月活动——“心灵阳光 伴我成长”主题讲座在宪梓堂举行。本次活动邀请到了中国科学技术大学心理教育中心主任孔燕教授为大家作报告，报告的主题是"积极心理学视野下的大学生生涯规划”。
在主持人对孔燕教授进行简单介绍之后，孔教授从一个小问题“我是谁？”开始了她的报告。孔教授告诉大家，现在大学生面临的心理问题主要是研究生本科生化，本科生高中生化，大学生处在一种错位的状态中；而研究生和本科生的心理问题的主要表现则是前者注重前途，亲密关系，而后者注重适应，人际关系。她分析道，产生这种问题的原因主要是紧张的学术压力、窘迫的经济收入、完美主义情结、寻求帮助的主动性不够和相对宽松的管理环境等形成了强烈的不协调。
随后，孔教授对大学生可能产生的心理困惑，如“不知道自己喜欢什么”、“社会需要什么样的人才”等问题及现在的学生不能够正确、理性、客观的认识自己等现状进行了解答分析。她告诫大家：大学生应该从人格、能力、社会经验等方面来了解自己，并且随时跟自己的过去相比较，而不应该总是和别人做对比。另外，大家可以通过用自我提高效能的方式来增加自己的成就感。
在讲座最后，孔教授针对现场同学提出的问题做了详细的解答。有同学问道：“在客观存在与自己内心想法并不相符时怎么办？而自己又如何在和自己比与和别人比中找到一个平衡点？”孔教授告诉大家：我们自己的内心在选择过程中并不依照别人的想法来进行评价，因此，我们在比较过程中，对客观存在的“他人”既不能够完全忽略，也不能够完全在意。总之，人在不同的阶段往往需要借助他人的评价来完善自我，但当个体的自我评价系统比较成熟的时候则最好和以前的自己多做比较。
现场答疑环节结束以后，讲座在孔教授美好的祝福中落下了帷幕。我校学子也同样送给孔教授热烈的掌声和母亲节的祝福。
据悉，5月25日是大学生心理健康日，主办方为这一节日的到来筹划了一系列的活动，如情绪调节讲座、大学生恋爱问题讲座、心理健康趣味知识大赛等，旨在提高大学生心理健康水平，提升大学生心理素质。希望有兴趣的同学能够积极参与进来，一起来关注大学生的心理健康。
